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Camping und Entspannung in Südfrankreich

Entspannung pur im Beach Garden

Der Trainer erwartet Sie schon im Fitnessbereich! Ziehen Sie Ihre Sportsachen an und gesellen Sie sich für eine entspannte Fitnessstunde zu uns. Alle sind willkommen: Frauen, Männer und Kinder. Nach dieser Stunde werden Sie sich vollkommen stressfrei fühlen.

Legen Sie Ihre Matte auf den Boden und folgen Sie den Anweisungen des Trainers. Sie werden durch eine Reihe von Übungen geführt. Ein paar leichte Dehnübungen am Anfang und anschließend weiter mit Lockerungsübungen. Am Ende der Stunde sind Sie bereit für den bevorstehenden Tag.